キラキラーナヨガ 高根沢 | 日記 | Shuichiro先生のハタヨガ

本日は、久しぶりに私の卒業校UTL（アンダーザライト）でハタヨガのクラスを受けてきました。かねてから尊敬するShuichiro先生のクラスです。
Shuichiro先生のクラスは、体の中心、マットとの一体感感じられ、また体の隅々まで意識を配ることのできる、一瞬のすきもないクラスでした。終わった後は、立ち姿、歩き方が明らかに違いました。そして、何より「生きているって楽しい」って思えるほどの前向き感が得られました。
Shuichiro先生、ありがとうございました。
私も皆さんにこんなヨガをお届けしたいなぁと心から思いました。
「ヨガっていいなぁ」という気持ちを一緒に味わいましょう。皆様のお越しをお待ちしております。